За последние пару лет издательство «Манн Иванов и Фербер» заметно расширило линейку своих продуктов: издатель выпускает книги на самые разные жанры и темы, мемуары и беседы, бестселлеры о мозге, беге и сознании. Но «паровозы» остались те же – эффектно упакованная обучающая литература о саморазвитии и личностном росте. Если вы (также как и мы) обожаете МИФ, то наверняка успели прочесть что-то из новинок этого года. Если нет – изучайте нашу подборку лучших книг этого издательства, вышедших в первом полугодии 2019. Мы постарались собрать самый сок.
«Я ненавижу свою шею и другие мысли о том, как быть женщиной» Нора Эфрон
144 с. Дата выхода: апрель 2019 г.
Писательница Нора Эфрон — сценарист и режиссер, номинант Оскара. «Я ненавижу свою шею» — автобиографический сборник эссе о жизни современной женщины, хит от «Манн Иванов и Фербер». Остроумный и тонкий рассказ о проблемах, знакомых многим девушкам: отношениях с внешностью, мужчинами и детьми, о сумках, пирожных, уходе за собой и старении. Нора в увлекательном нарративе раскрывает истории своей жизни как анекдоты, со вкусом и приятной долей самоиронии.
«Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл» Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
224 с. Дата выхода: май 2019 г.
Авторы книги, создатели проекта zozhnik.ru, вместе с «Манн Иванов и Фербер» огненным мечом разбивают мифы о правильном питании, спорте, БАДах и здоровом образе жизни. Основываясь на научных фактах, они рассказывают, что вести здоровый образ жизни не так уж и трудно. Без боли, стресса и надрыва жить можно. Можно и питаться, и тренироваться.
«Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга» Майкл Пауэлл
160 с. Дата выхода: май 2019 г.
Эта книга от «Манн Иванов и Фербер» — яркий иллюстрированный сборник советов по качественному улучшению работы мозга, более широкая интерпретация нашей статьи о повышении эффективности работы мозга. В книге освещены вопросы анатомии этого органа, полезные техники и привычки: питание, эндорфино-дофаминовые эффекты и бинауральные ритмы, польза дневного сна, массаж ушей и скорочтение (про это мы тоже кстати писали).
Книги по саморазвитию часто грешат обилием «воды», примеров и историй вокруг одной основной идеи. Здесь же на 160 страницах уместились 50 советов со списками и пошаговыми планами. Кратко, емко и по делу – как мы любим.
«Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца» Брэндон Уэбб и Джон Дэвид Манн
240 с. Дата выхода: июнь 2019 г.
Страх – нормальное свойство психики, его нельзя победить полностью. Бывший десантник Брэндон Уэбб попадал в пугающие обстоятельства не единожды и на собственном опыте разработал пошаговый план действий перед лицом страха. Он рассказывает, как за 5 шагов прийти к тому, чтобы продолжить делать, что нужно, и успешно справиться с паникой. Автор не обещает невозможного, но показывает, как можно жить, держа тревогу под контролем.
«Не про бег» Юрий Строфилов
288 с. Дата выхода: май 2019 г.
Автор этой книги от «Манн Иванов и Фербер» занялся бегом в 50 лет, а потом стал первым среди россиян в нью-йоркском марафоне и пробежал все 6 крупных мировых треков. В этой книге он собрал свой опыт, наблюдения и мысли о беге и о жизни. «Не про бег» — история не столько практическая, сколько «настроенческая». С ней бегуны зарядятся мотивацией, а «небегуны» поймут, что же такого магического в беге на дальние дистанции.
«Одна привычка в неделю для всей семьи» Бретт Блюменталь и Даниэль Ши Тан
384 с. Дата выхода: май 2019 г.
Продолжение бестселлера «Одна привычка в неделю» в этот раз предлагает заводить новые привычки вместе с детьми. Привычки сгруппированы крайне просто: каждую неделю вы вводите одну новую полезную. К концу года их у вас будет 52: осознанность, водный баланс, глубокое дыхание, экологичная жизнь, развитый интеллект, привычка готовить дома и многие другие. А совместная работа с детьми сближает и воспитывает обе стороны. В этой книге от «Манн Иванов и Фербер» даны практические советы, опросники и тесты для развития на каждые 12 недель. Закрепить навыки можно с помощью трекеров привычек, про которые мы писали.
«Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить» Анастасия Иванова
256 с. Дата выхода: апрель 2019 г.
Анастасия Иванова, преподаватель с 10-летним стажем, на примере английского языка рассказывает, как включить иностранный язык в свою повседневную жизнь и как получать удовольствие от его изучения. Рекомендации разбавлены кейсами и отсылками к результатам научных исследований.
Заказать книгу или учить английский по скайпу со скидкой
«Гений бизнеса. Как зарабатывать на своих способностях» Аллен Ганнет
256 с. Дата выхода: июнь 2019 г.
Автор этой книги разрушает стереотип, будто бы креативность присуща узкой прослойке «творческих людей». Он рассказывает, как предугадать успех в любом творчестве с научной точки зрения, пишет о «творческой кривой» и приводит кейсы про сотрудников бродвейского театра, Netflix и поваров лучших ресторанов. Все эти люди занимаются творчеством, этот опыт доступен и читателю, мечтающему заработать на своих способностях.
«Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль» Оуэйн О’Кейн
192 с. Дата выхода: май 2019 г.
Мы как-то рассказывали о лучших приложениях для медитации, но эта книга о другом. О том, что дзен — это просто состояние покоя. И его можно достичь короткими десятиминутными тренировками. Позитивное мышление — ерунда, для расслабления и фокусировки не нужно сидеть в позе лотоса в дыму благовоний. Также в книге рассматриваются 6 шаблонов мышления, которые мешают быть спокойнее. Согласитесь, десять минут в день — справедливая цена гармоничной жизни.
«Беседы о счастье» Аркадий Панц
240 с. Дата выхода: май 2019 г.
Автор книги — психоаналитик, практикующий более 35 лет. Первый вопрос, который он всегда задавал своим новым клиентам был про счастье. Вы счастливы? Это важно, но и непросто. Зачем нам любовь, в чем прелесть денег, как перестать обижаться, что делать с бытовой завистью? Может ли ребенок сделать родителей счастливыми? Может ли человек быть счастлив только работой? Аркадий Панц затронул практически все аспекты жизни и попытался дать ответы на самые популярные вопросы.
Скачать и купить книги МИФ
Десять книг этой подборки могут ощутимо прокачать разные сферы вашей жизни, а летние поездки и отпуска — идеальное время для чтения. Если вы расстраиваетесь, что не сможете успеть прочитать все, обратите внимание на нашу статью о скорочтении. А если хочется еще больше рекомендаций что почитать, то посмотрите статью с обзором книг 2019 года. Все книги доступны для покупки и загрузки на официальном сайте издательства.
Подписаться на нас на Яндекс Дзен
