Ежедневно мы принимаем массу решений, от поиска носков до смены работы. Процедура бесконечного выбора выматывает, и это одна из причин, почему мы не питаемся так, как могли бы.
Мы уже обсуждали интервальное голодание, но есть и мене категоричные варианты. Доставка правильного питания – изначальная вотчина спортсменов, бодибилдеров, диетологов. Но сейчас вопрос актуален и для всех стремящихся к продуктивному и активному образу жизни. Всем отлично помогают приложения для диеты или научный подход к тренировкам (допустим в статодинамическом стиле). Но все же сбалансированное питание требует огромных ресурсов – в том числе интеллектуальных. Придумать разнообразное меню, посчитать калорийность, найти продукты, слепить из всего этого нечто вкусное – задачка та еще.
Программы питания для похудения с доставкой
Сервисы, которые снимают эти вопросы, доставляя наборы готовой полезной еды, дают нам намного больше, чем просто утоление чувства голода. Они в первую очередь экономят время, умственные ресурсы и нервы. Таким образом появляется еще одна проблема – какой из этих сервисов выбрать. Решением этого вопроса и займемся в этой статье.
Питание на неделю с доставкой Gym Meal
Город: Москва, Санкт-Петербург
Доставка: бесплатная по городу, 2-3 раза в неделю с 19 до 23 часов.
Доставка правильного питания в Москве и Петербурге для всех, кто хочет питаться вкусно полезно. Занимаетесь в тренажерном зале, худеете с помощью кардио? Рассмотрите Gym Meal.
Плюсы Gym Meal
- Эта доставка правильного питания включает семь вариантов полезного меню: минимум углеводов для похудения (с разной калорийностью), максимум белка для активных тренировок, рацион для офисных работников, ежедневное базовое питание и премиальные линейки;
- пробное меню — один день пятиразового питания, 700 руб.;
- доступен рацион на 5 и 7 дней.
Минусы Gym Meal
- Заказ на неделю необходимо делать до конца пятницы предыдущей недели;
- доставка 2-3 раза в неделю;
Стоимость Gym Meal
От 800 рублей в день: четырехразовое питание при заказе 7 дней меню “extra slim”.
5600 руб. — “Extra Slim” на неделю четырехразовое питание.
6020 руб. — “Smart Meal” на неделю трехразовое питание.
Заказать питание на неделю Gym Meal
Доставка еды для похудения Just Food
Город: Москва
Доставка: бесплатная по городу, 3-4 раза в неделю в удобное для клиента время.
Плюсы Justfood
- Четыре варианта калорийности в каждом рационе;
- скидка при заказе меню на 2-4 недели;
- эта доставка правильного питания предлагает пробный день: меню fit — 999 рублей (пятиразовое питание на один день).
Минусы Justfood
- Только два варианта меню: sport и fit (скоро ожидается третье меню life);
- минимальный абонемент на 1 неделю, можно без выходных;
- проскакивают негативные отзывы – пресная еда, не очень вкусно (рекомендуем проверить).
Стоимость питания на неделю с доставкой Justfood
От 891 рублей в день: пятиразовое питание при заказе 4 недель меню “sport”.
Заказать питание на неделю Just Food
Доставка еды для похудения MF Kitchen
Город: Москва
Доставка: бесплатная по городу, через каждые 2 дня, в утреннее или вечернее время.
Плюсы питания на неделю с доставкой MF Kitchen
- Пять вариантов меню: для похудения, набора массы, поддержания формы с разной калорийностью;
- опция персонального меню с ежедневной доставкой.
Минусы MF Kitchen
- Эта доставка правильного питания подразумевает рацион только на 5 и 7 дней.
Стоимость MF Kitchen
От 891 рублей в день: пятиразовое питание меню #ешьпейхудей.
990 рублей в день — пятиразовое питание в рационах для похудения и поддержания веса.
Заказать питание на неделю MF Kitchen
Доставка правильного питания General Food
Город: Москва
Доставка: бесплатная по городу, 2-3 раза в неделю в утреннее и вечернее время.
Плюсы питания на неделю с доставкой General Food
- Пять вариантов меню: для похудения, набора массы, вегетарианцев, домашний и базовый;
- доступен рацион на 2, 6, 12, 24 и 30 дней;
- калькулятор калорий;
- конструктор рациона;
- это не только доставка правильного питания, но и интернет-магазин с отдельными блюдами;
- собственный кэшбек-сервис, с баллами, которые можно тратить на следующие заказы.
Минусы General Food
- Доставка некоторых рационов только2 раза в неделю;
- по отзывам при вечерней доставке иногда привозят вчерашние блюда (доверяем, но проверяем).
Стоимость General Food
От 900 рублей в день: пятиразовое питание по меню “похудение”.
Заказать питание на неделю General Food
Питание на неделю с доставкой LetBeFit
Город: Москва и Санкт-Петербург.
Доставка: бесплатная по городу, 3 раза в неделю в вечернее время.
Доставка правильного питания для спортсменов, вегетарианцев и людей, которые не хотят готовить.
Доставка: 3 раза в неделю по вечерам.
Плюсы LetBeFit
- 9 вариантов меню: в том числе для вегетарианцев и детокса;
- меню меняется каждую неделю, в течение недели блюда не повторяются;
- постоянные скидки и акции, удобная программа бонусов;
- доступен рацион на 5, 7 дней;
- есть пробный день;
- рацион можно заказать в любой день недели;
- партнерская программа для тренеров;
- есть вкусные пп-десерты.
Минусы LetBeFit
- Иногда пресное меню и накладки с курьерами.
Стоимость питания на неделю с доставкой LetBeFit
LIGHT для похудения: от 4700 руб. за 5 дней.
STRONG для набора веса: 5500 руб. за 5 дней.
VEGGI для вегетарианцев: 5500 руб. за 5 дней.
Заказать питание на неделю LetBeFit
Доставка еды для похудения Yamdiet
Город: Москва
Доставка: бесплатная по городу, 4-7 раз в неделю в вечернее и ночное время.
Плюсы питания на неделю с доставкой Yamdiet
- Четыре варианта меню: для снижения веса, здоровое питание, детокс, ПП на каждый день с двумя вариантами калорийности в каждом меню;
- нестандартные программы питания: кетодиета, вегетарианская, безглютеновая, без птицы и мяса, постная, детокс-разгрузка, низкоуглеводная;
- ежедневная доставка на премиум-программах и 4 раза в неделю для меню YamCity;
- меню не повторяется 28 дней;
- кэшбэк-сервис;
- биоразлагаемая посуда;
- мобильное приложение;
- пробный день — 2200 рублей за пятиразовое питание из меню для снижения веса.
Минусы Yamdiet
- Доступен рацион только от 5 дней;
- высокая цена;
- платная утренняя доставка.
Стоимость Yamdiet
От 1800 рублей в день: за пятиразовое питание при заказе 28 дней меню для снижения веса.
Заказать питание на неделю Yamdiet
Доставка еды для спортсменов Level Kitchen
Город: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Краснодар.
Доставка: бесплатная по городу, 3 раза в неделю в утреннее время.
Плюсы Level Kitchen
- Пять вариантов меню: по два для снижения и набора веса с разной калорийностью, а также меню для поддержания веса;
- пятиразовое питание;
- блюда не повторяются в течение месяца;
- абонементы на 2, 4, 6, 12, 24 и 30 дней;
- доставка через день;
- мобильное приложение для Android и iOS.
Минусы Level Kitchen
- Доставка только утром;
- в рационе ощутимо преобладает мясо птицы.
Стоимость Level Kitchen
От 700 рублей в день: пятиразовое питание при заказе 30 дней меню для снижения веса (1000 калорий).
Заказать питание на неделю Level Kitchen
Доставка правильного питания Grow Food
Город: Москва, Санкт-Петербург.
Доставка: бесплатная по городу, каждые 2 дня в утреннее и вечернее время.
Плюсы Grow Food
- Семь вариантов меню: три для снижения веса с разной калорийностью, включая детокс-программу, базовое здоровое питание Daily, только завтраки Daily.Завтрак, рацион для набора массы Power;
- меню обновляется раз в 2 месяца;
- конструктор меню, опции “Избранное” и “Стоп-лист” для блюд;
- пробное меню: два дня рациона для похудения — 1700 рублей (доступно в Санкт-Петербурге).
Минусы Grow Food
- Абонементы только на 6, 12, 24 дня;
- нет пробного меню для похудения в Москве, а для рациона Daily и Power нигде;
- в блюдах есть сахар;
- жалобы не сервис.
Стоимость Grow Food
От 740 рублей в день: пятиразовое питание при заказе 24 дней меню для снижения веса (1000 калорий), цена для Санкт-Петербурга. В Москве от 840 рублей.
Заказать питание на неделю Grow Food
Скидка 750руб. на первый заказ! (применится автоматически).
Питание на неделю с доставкой Perfomance food
Город: Москва
Доставка: бесплатная по городу, 4-7 раз в неделю в утреннее время.
Плюсы Perfomance food
- Разнообразие программ: для снижения веса, набора мышечной массы, сбалансированное питание, детокс, постное меню, вегетарианское, кето-диета, питание при заболеваниях (диабет, гастрит, панкреатит) и др.;
- бесплатная консультация диетолога;
- ежедневная доставка некоторых рационов;
- доступны абонементы на 1, 5, 7, 14, 30 дней;
- меню не повторяется в течение месяца.
Минусы Perfomance food
- Доставка только по утрам;
- многочисленные претензии к работе курьеров;
- высокая цена.
Стоимость Perfomance food
От 2050 рублей в день: семиразовое питание при заказе 30 дней по меню для снижения веса (900 калорий).
Заказать питание на неделю Perfomance food
Доставка правильного питания От бабули
Город: Москва и Московская область.
Доставка: бесплатная по городу, 2-3 раза в неделю в вечернее и утреннее время следующего дня.
Плюсы От бабули
- Низкая цена.
Минусы От бабули
- Заказ на 5, 7 дней, в течение 1-4 недель;
- только три варианта меню: для снижения веса, базовое здоровое питание, рацион для спортсменов без возможности выбора калорийности;
- доставка 2-3 раза в неделю;
- еда не ресторанного вкуса, претендует на “домашнюю”, но больше напоминает столовую.
Стоимость От бабули
От 604 рублей в день: шестиразовое питание при заказе 30 дней по меню для снижения веса.
Заказать питание на неделю От бабули
Выводы
Сервисы предлагают кучу интересных меню и опций, фотографии на сайтах крайне аппетитны, но симпатии зависят во многом от вкусовых предпочтений и задач – стать адептом биохакинга или просто накачать красивый пресс. Чтобы сделать вывод, подходит ли питание конкретно вам, надо читать меню и заказывать. Только личная проба расставит приоритеты по местам.
Подписаться на нас на Яндекс Дзен
