• Что посмотреть? Лучшие сериалы 2018 и 2019

    Ну, посмотрим......
  • Что почитать? Лучшее от зарубежных авторов в 2018

    2018 год потихоньку проходит. Чем он запомнится? Перманентной нестабильностью и захватывающими прорывами в сфере IT? Можно вспомнить выводы экспертов относительно стремительного глобального потепления. И запуск Илоном Маском ракеты Falcon Heavy и электрокара Tesla Roadster. Ну а роботы? Человекоподобная София блистала искусственным интеллектом,  а Бина-48 преподавала в университете. В общем...
  • Кардио и мифы о похудении

    В чем же польза кардио? Любая методика похудения подразумевает создание дефицита энергии  в организме. Самым распространенным способом жиросжигания в фитнесе традиционно являются аэробные нагрузки: бег, велотренажер или, допустим, скакалка. Не секрет, что с точки зрения интенсивности все эти активности могут сильно отличаться. Рассмотрим более подробно классическое и интервальное кардио....
  • TED TALKS.ТОП лекций TED на русском в 2018 году

    Еще не знаешь, что такое TED TALKS? Миллионы просмотров коротких видео от этого проекта помогают тысячам людей по всему миру стать лучше и интереснее. Кто-то учится, а кто-то просто предпочитает легкие по стилю (но не содержанию) лекции с шутками и анекдотами из жизни. В 2018 году TED TALKS на...
  • Как купить сноуборд в межсезонье

    Как купить сноуборд в межсезонье? Тем, кто увлекается сноубордингом или только мечтает будущей зимой встать на доску, хочется напомнить – сейчас самое время прикупить снаряжение. Сезон как и цены низкий. Предлагаем горячий обзор распродаж: что и по каким ценам доступно в интернет-магазинах снаряжения. Готовим летом не только сани Cноубординг...
  • Кроссовки для бега – обзор лучших моделей 2018

    Купить кроссовки для бега – это 80% успеха тренировок. Остальное зависит от желания, настроения и физического состояния спортсмена. Обсудим, как выбрать лучшую для себя беговую обувь и рассмотрим самые удачные модели этого года. Как выбрать кроссовки в 2018 году? Основная рекомендация для желающих начать или продолжить беговые тренировки в...
  • Все о серфинге на Бали для начинающих

    Итак, билеты куплены, сланцы в сумке, настроение в норме, статусы в статусе, нас ждет серфинг на Бали. Если вы уже ждете свой рейс или только планируете серф-трип в своем таск-менеджере, дочитайте эту статью до конца – у серфинга в Индонезии есть свои тонкости. Безусловно, серфинг на Бали – это то, ради...
  • Вся правда о статодинамике

    Итак, статодинамика. Постоянные посетители тренажерного зала как правило наслышаны об учении профессора Селуянова. Они с удовольствием посудачат с вами о статодинамике в перерывах между подходами. Но поскольку шума, споров и несуразностей вокруг самого термина становится все больше, мы решили осветить его подробно. Здесь и далее будут использованы специализированные спортивные термины...